Nuova ricaduta. .

Eccomi qui , dopo settimane di sorriso intenso , torno  a deprimermi per aver premuto un semplice brufoletto dal quale è nata una piccola lesione . Avevo promesso a me stesso di evitare di spremermi il viso ma al primo intoppo ho avuto la ricaduta. Mi sto accorgendo davvero che questo è un problema serissimo per noi , rappresenta il 60-70 % o forse di più delle nostre azioni quotidiane . Mi tocca aspettare che la ferita si sani e inventare qualche scusa per non andare da qualche parte oppure mettere il solito cerotto. In questi casi penso ai giorni precedenti quando stavo bene senza pensieri con una pelle presentabile. Che Dio me la mandi buona....

Grazie mille Nina.. Si a dir la verità sto migliorando molto. Anche se ora non mi spiego come ho questa piccola lesione se mi ero deciso a non toccare più ( e per settimane l ho fatto ) o almeno non ho causato lesioni. Spero vivamente che questa sia l ultima volta ...

Se era già passato un discreto periodo, potrebbe essere una "piccola ricaduta" dovuta a qualche picco di stress.

Il problema più brutto e' quello di avere sbalzi d'umore e trattare male chi in quei giorni ti circonda perché la tua mente pensa solo a quello ed è stressata. Che cosa infame

E' proprio vero. A me sta accadendo in questi giorni. Ho la mente sempre lì e ogni minima parola mi fa scattare. Ma probabilmente chi ci sta vicino sa che abbiamo questi momenti di rabbia e frustrazione e che purtroppo, a volte, scappa una parola di troppo

Io non mi arrabbio con gli altri, però la depressione post escoriazioni non la tollero più -.- Perdo la voglia di fare qualsiasi cosa, ma perché il mio stato d'animo deve essere così legato alle condizioni della mia pelle? uffa!

Io invece me la prendo anche con gli altri, purtroppo. E poi sento da schifo. E condivido quello che dici: mi aspettano 3 giornate a casa dal lavoro, potrei dedicarmi alle cose per cui non ho mai tempo, fare un giro per negozi, portare a spasso il cane, fare jogging. Eppure non ho voglia di fare niente. Stanotte non ho neanche dormito per via dell'ennesimo sfogo.

Sono una persona solare , fin troppo , e quando un amico mi vede sottotono all improvviso da un giorno all altro potrebbe pensare : ma questo e' pazzo che risponde così male.
Stessa cosa anche con i genitori... Questo non è un problema di pelle , questo è un problema che da proprio alla testa ... Purtroppo io non vedo una fine .. Avrei vergogna di dire ai miei : senti mamma o papà, io, quando mi esce un brufolo sono li davanti allo specchio a cercare di fare uscire il pus fuori , però intanto mi causo delle lesioni... Mi potrebbero solo ridere in faccia..
Me lo tengo soltanto per me , forse è questa la cosa che fa più male .... Non avere l aiuto di nessuno , anzi forse non cercarlo proprio, per vergogna di non essere capito.

In questi giorni ho la pelle da schifo, ma cerco di essere solare lo stesso. Non vale la pena rovinarsi le giornate oltre alla pelle! Il mio ragazzo mi fa sentire bella anche così e mi aiuta a non toccarmi, lo apprezzo tanto. Chi ci giudica per la pelle è un povero idiota, non dovremmo curarci di quegli individui ma di chi ci ama e se ne frega dello stato della nostra pelle. Ho abolito il fondotinta, così mi imparo: se mi escorio, anche di brutto, devo andare in giro così come mi sono conciata e magari la prossima volta ci penso due volte prima di toccarmi la faccia. Meno importanza diamo alla nostra pelle, più sarà facile evitare ricadute. Spostiamo il pensiero su altre cose!

Anonimo1996 mi sembra di aver capito che avevi resistito per un po' senza toccarti prima della ricaduta..quindi pensa che se sei riuscito a farlo una volta, puoi farlo di nuovo, è solo questione di volontà e di mantenere la calma..non è una triste consolazione, devi pensare che ci sono persone che non resistono nemmeno un giorno, tu non sei così a quanto pare..E' solo una ricaduta, che fa parte della guarigione. Se non ce ne fossero, significherebbe essere guariti! Sei giovane e la tua pelle si sistemerà molto velocemente..! Io ti do un consiglio, parlane con qualcuno, scegli la persona con cui ti senti meglio, quella che ti capisce di più e che reputi più sensibile e parlagli..vedrai che ti sentirai più leggero..i tuoi amici veri e i tuoi genitori potrebbero non capire dal tutto, ma tentar non nuoce..non c'è nulla da vergognarsi nel chiedere una mano alle persone che ci vogliono bene..anche solo sfogarsi aiuta..
Sophietta..io da quando ho abolito il fondotinta faccio danni infinitamente minori, per me è proprio una buona tattica!!

Anonimo ascolta se ci sono riuscita io a parlarne con i miei genitori, ci possono riuscire tutti credimi! Non devi andare da loro all'improvviso a dirgli che hai un disturbo psicologico, puoi anche parlargliene semplificando molto la cosa come ho fatto io. Ad esempio se loro ti chiedono perché stai triste, tu gli puoi dire "perché non riesco a fare a meno di strizzarmi i brufoli, mi provoco delle ferite e poi mi vergogno ad andare in giro così". In genere la risposta facilona dei miei genitori era "e tu non li toccare!" -.-
Allora gli ho fatto capire che per me è una specie di tic, che faccio una fatica immane a controllarmi, ci sono persone che si mangiano le unghie, e io invece ho questo problema qui. Io non gliene ho parlato perché mi aspettavo di ricevere aiuto o comprensione, ma perché almeno in questo modo non ci ho più litigato! Anch'io quando ero più piccola trattavo male i miei genitori perché stavo triste e arrabbiata per via della pelle, ma è una cosa inutile che ti fa solo soffrire di più (e dopo ci si sente anche in colpa). Ormai quando mi vedono giù io rispondo "solito problema", e sanno già che devono lasciarmi perdere. Ragazzi/e non lo so se il nostro problema è risolvibile, però almeno non vi complicate la vita. un bacio!